​Двойная сила красоты - лимон и авокадо.

15 февраля 2017

Красивая, ухоженная, гладкая кожа - это важный показатель любой девушки.

Очень хорошо, что в наше время создаётся огромное количество средств для поддержания красоты. Косметологи, дерматологи дают нам отличные советы по уходу за кожей с использованием различных средств и правильным питанием.

С таким разнообразием продуктов трудно определится на чём-то определенном, но вот при выборе фруктов все гораздо проще, ведь всем известно, что именно авокадо и лимон являются лучшими создателями здоровья и красоты.

Тропический фрукт авокадо отличается своими прекрасными вкусовыми качествами, и имеет множество полезных свойств.

Это очень жирный фрукты, и сразу возникает вопрос: Чем же он может быть полезен?

Ведь все жирные продукты вызывают воспаления на лице. Да, авокадо и вправду самый жирный тропический фрукт, но в нём содержаться полезные жиры, которые наоборот придают коже упругость и красоту.

Кроме упругости и красоты кожи этот фрукт повышает метаболизм и он богат витаминами группы В. Благодаря метаболизму, наша кожа приобретает цвет и гладкость, избавляясь от шрамов и угревой сыпи. А благодаря витамину В предотвращается появление морщин. Огромное содержание коэнзима Q10 в авокадо, придает организму сильный антиоксидантный эффект, борется со старением кожи и делает Ее еще более красивой.


Совместимость с лимоном.

Теперь, когда мы знаем о влиянии авокадо на нашу кожу, давайте узнаем о плюсах лимона!

Лимон, это фрукт, который содержит большое количество витамина С. В дополнение лимон увеличивает обмен веществ благодаря лимонной кислоте и обладает омолаживающим и антиоксидантным эффектом. При частом употреблении авокадо лучшего всего его комбинировать с лимоном, так как авокадо это очень жирный фрукт, а лимон уменьшает количество жира. Ещё лимон очищает организм и помогает при похудении.

Кроме того, авокадо и лимон имеют превосходное вкусовое сходство и помогут вам получить красивое и здоровое тело.